文\\ 小雯

俗话说：“四十不多欲，五十不多情”，还有下半句“六十不多食”，中年人不妨多留意。

这话从表面意思上理解，可以解释为人到四十的时候，千万不能过于放纵自己，而五十岁的时候更不能多情，到了六十岁，则应该多注意控制饮食。

这话出自《老人言》，如果大家能够，结合实际去分析这三句俗语，你会发现：它饱含着太多的无奈和心酸。

01.四十不多欲

众所周知，成年以后，随着大家接触的东西越多，各种欲望也在膨胀，如果你越来越沉迷其中，自然就越会加速身体状况的下降。

因此要学会养生，逐渐减少内心的欲望。

要知道，四十多岁走过半辈子，听的多了，见的也多了，对这个世界没有什么看不透的了，那么就该懂得很多东西命里该有的总会有的，不该有的强求也强求不来。

正所谓“四十不惑”，对于四十岁的人们来说，都有了自己完整的家庭，无论事业是否成功，都该掌控制自己，不要为了那些不切实际的欲望而影响到身心的健康。

杨绛先生曾说：“我们曾如此渴望命运的波澜，到最后才发现，人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容。”

没错，四十岁的人，如果能够很好地控制自己的欲望，你就会越来越能够享受自己的生命，不会为糟心的小事而介怀，更不会为不切实际的欲望而纠结。

02.五十不多情

子曰：“五十而知天命”，过去能活到50岁的人并不多，所以活到了这把年纪就应该感谢上苍，赐予自己留在人世间的时光。

人只有一生，既然上苍如此厚爱我，那就应该用有限的生命去做更有意义的事情，而不是人生过半，还见一个爱一个，让自己在情海欲中扑腾浮浪。

五十岁的人，基本上孩子们早已经成家立业，本应该是含饴弄孙的年龄，如果你还学楚留香处处留情，那么不仅会给晚辈留下非常恶劣的印象，也会落得个为老不尊的恶名。

另外，人到50岁精力和体力都已经进入了衰退期，本来就应该减少需求，因为只有这样才能让身体更健康。

“慧极必伤，情深不寿”这句古语不是妄言。

03.六十不多食

年过六十，就得在不多欲，不多情的基础上，再加一条“不多食”。

这道理也很简单，人一旦活到六十岁，就意味着步入了老年阶段，身体器官都已经逐渐衰老退化，尤其是那些消化器官。

如果一顿饭或者一天吃得太多，不仅会影响脾胃的消化，还会加重身体的负担，甚至还可能影响睡眠，引发一系列的疾病。

因此六十岁以后，就要开始注意自己的饮食问题了。

不管顺口不顺口，都不应该吃得过饱，要有度。尤其是晚饭，尽量少吃，就算早晨和中午，也最好只吃七分饱。这样既减轻了胃的负担，也减轻了身体自身的负担。

04.梅娘说

人类之所以能成为地球的掌管者，主要原因就在于人类有“理性”。

所谓理性，可以理解为：人类对生活方方面面的控制。

如果做不到这一点，那么，就要付出沉重的代价——因为不知道节制欲望的人，必然会被欲望反噬。

总而言之，“四十不多欲，五十不多情，六十不多食”这句话是非常有道理的，也是老一辈人留给我们的健康财富。

如果你能做到以上三点，晚年生活一定会越过越好。

想到《论语·为政》篇中，孔子曰：“吾十有五志于学，三十而立；四十而不惑；五十而知天命;六十而耳顺；七十而从心所欲,不逾矩。”

这句话描述了一个人完整的人生历程，从十五六岁时一直到七八十岁，都是人生的重要关键阶段，如何把握真的很重要。

而《老人言》中的这三句经典，则比《论语》更加通俗易懂，提纲挈领。

正所谓“不听老人言，吃亏在眼前”，老祖宗的话不得不听。这是一种传统文化。中华文明拥有数千年历史，一些文化和思想流传至今，还是有很多借鉴意义的。

比如，对于身体安康的追求，对于家庭事业和谐稳定的渴望，不管相隔多少年，这些人生最本质的需求是不会改变的，这样流传下来的经验与智慧，至今仍然会让人受益匪浅。

那要看什么样的书，才能收获更多古人的智慧呢？那一定是这本《老人言》了。

这些广为人知的俗语，虽然简单粗俗，但却包含着老祖宗的大智慧。

这本书中系统地记录了老祖宗留给子孙后代的智慧，每一套都有着很深刻的道理，蕴含着他们祖祖辈辈的智慧和经验。

《老人言》是一本口口相传留下来耳朵草根智慧语录。它可以带我们去领略古时候那些有经验的老人的智慧。

这本书中，有很多的话相信大家一定从长辈口中听到过，只是当时对这些话的意思一知半解，直到自己步入社会以后，才对这些话深有感触。

《老人言》这本书中，有些话看着简单明了，但是其中内涵的意义却十分深远。

书中蕴含了大量的俗语，内容广泛，从礼仪道德、规章制度、风景和典故、天文和地理等……可以说涵盖了我们生活的方方面面。

经常有人说：如果你不听老人的话，你会立马吃到苦头。看似是一句说教性的话，其实后来往往证明，还真是这么回事儿。

想让自己的人生少走一些弯路吗？这本《老人言》我们一起来读读吧。

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多情究竟是什么意思
…… 孙雅2690 “多情”是针对一个人的性格而言,重视情谊、感情深重的性格叫多情.如柳永的《雨霖铃》:“多情自古伤离别,更那堪冷落清秋节!今宵酒醒何处?杨柳岸,晓风残月.”苏轼《蝶恋花》:“笑渐不闻声渐悄,多情却被无情恼.”“多情应笑我,早生华发,人生如梦,一樽还酹江月.” 对一个人多情,是深情. 对很多人多情,是滥情. 还有一个意思,就是孔雀开屏,自作多情.

[逯度18167393294]
多情是什么意思 -
…… 孙雅2690 本意是重感情;富于感情,多指重爱情. 可人们一般用的是含一定贬意的“自作多情”的意思,就是自以为或自己想象自己是人家的意中人或自以为人家对自己很好的意思.

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多情的意思是什么?痴情的意思又是什么? -
…… 孙雅2690 多情是指一个人对谁都热情过头了 会让人感觉他不专一 对谁都动用感情 痴情是指对某一个人会很执着...

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谁能解释一下 “多情”的意思? -
…… 孙雅2690 就是指感情很丰富,对感情投入很多而且很执着的人.

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佛学中如何解释善良而多情的人? -
…… 孙雅2690 佛经上都是讲求出世的道理,认为世上的一切皆是虚妄,思念是一种苦.佛说:”人生有七苦,生,老,病,死,怨憎会,爱别离,求不得,五阴盛苦!” 其中的爱别离,《大涅盘经-第十二》云:“何等为爱别离苦?所爱之物破坏离散.”,...

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多情是什么意思?
…… 孙雅2690 就是自己一相情愿自做多情.

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请问 多情这个词是什么意思 -
…… 孙雅2690 不要以为多情叫花心,花心是至滥情.多情是重视情谊、感情深重的性格叫多情.

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有一个女生说我多情,多情是什么意思? -
…… 孙雅2690 多情就是很广博的爱,也可以说是博爱.....

[逯度18167393294]
多情 是什么意思?自作多情又是什么意思? -
…… 孙雅2690 ....误人子弟~~!查查字典或词海再回答人家吧~!多情有多个解释,如滥情,花心,感情多或重等,自作多情的解释简单,楼上说的也相近

[逯度18167393294]
“七情六欲”怎么解释?详细点哦… -
…… 孙雅2690 七情六欲是指人们与生俱来的一些心理反应.不同的学术、门派、宗教对七情六欲的定义稍有不同.但是所有的说法都承认七情六欲是不可避免的. 通常的说法,六欲:色、声、香、味、触、法 ;七情:喜、怒、哀、乐、爱、恶、欲 .