反应迟钝怎样锻炼自己

[仲玲17253277749]
反应迟钝怎样锻炼啊? -
…… 戎光1960 酷跑类游戏也不错,要经常动脑思考问题,经常出去玩,多跑跑多锻炼锻炼,身体灵活,反应自然就快了

[仲玲17253277749]
反应迟钝慢咋锻炼啊? -
…… 戎光1960 反应迟钝慢锻炼方法 1 平时多读书,多看书,练习说一点语言丰富有逻辑的话,激活你大脑的功能区,让你的脑子反应没有那么慢 2 多出去做运动,参加集体活动改变自己的内向性格,这也是克服反应迟钝的很好方法 3 注意饮食,多吃绿色食品,适当饮食不要暴饮暴食,不要不吃早餐 4 无聊的时候玩点益智的小游戏,锻炼你的大脑变得灵活起来

[仲玲17253277749]
怎样提高反应能力平时反应比较迟钝,怎么才能让自己反应快点啊? -
…… 戎光1960 [答案] 应变能力是当代人应当具有的基本能力之一,我们每个人的应变能力可能不尽相同,造成这种差异的主要原因,一方面可能... 注意改变不良的习惯和惰性 假如我们遇事总是迟疑不决、优柔寡断,就要主动地锻炼自己分析问题的能力,迅速作出决.假如...

[仲玲17253277749]
如何提高自己的反应力? -
…… 戎光1960 第一种方法:1.人的反应有遗传因素, 主要分为视觉听觉触觉,视觉锻炼可以,用沾了水的手巾挂在高处,用眼睛紧盯落下的水滴.2.另一种方法摆头部带动眼球转动.听觉,一人发出声响,自己做出指定的动作.触觉,蒙上本人的双眼,由助手在各个方位碰自己,自己来攻击他.第二张方法:1.多实战;2.专项练习:比方说陪练专门出左右直拳,然后自己只能躲闪不能还击;3.一些小细节:不要看到对手出手才去想怎么躲闪,要靠长时间训练来积累一种感觉,靠感觉去躲闪;可以看对手的眼睛,一般对手打自己哪个地方前都会看那个地方,但高手则不一定;看对手的肩膀,出拳以前肩膀都会先动,腿法的话除了看肩膀还个以看髋部(就是腰下去一点那里),理由是一样的.

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反映迟钝该如何改进 -
…… 戎光1960 1、集中精力,集中精神,需要你作出反应的时候别胡思乱想. 2、反应慢的方面多投入时间去学习,充实提高自己. 3、加强锻炼,练习反应敏捷性.

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我反应很慢、怎么把自己反应练快
…… 戎光1960 让你的朋友拿一把尺子,你伸出大拇指和食指,让朋友对着你的虎口自由释放尺子,你试着将他抓住,但手不要跟个移动,这样就可以测出你的反应速度了.也起到了锻炼的目的.

[仲玲17253277749]
怎么锻炼自己的反应力?
…… 戎光1960 当今社会非常提倡,钝感力... 什么是钝感力了,我的理解就是人不要太敏感,要有好的心理素质.... 您恰恰属于这类人士.... 人的性格是不一样的,矜持的内向,张扬的外向等各显千秋.... 还是顺起自然点好,不要强迫自己太完美,即轻松快乐何乐不为了..